Guillaume Maillot nous propose l’intégralité d’un séance qu’il a proposé à ses U14-U15 du Dijon F.C.O. Guillaume est sur la phase de jeu (conserver / progresser), son thème de travail sera « Créer des réseaux de passes / aide au porteur » . Ses différents objectifs de travail seront :
- la prise d’information
- l’apport du surnombre pour progresser, l’amélioration des relations entre milieux et attaquants
- l’apport du surnombre par le latéral
- l’utilisation de la passe et le surnombre pour progresser dans le camps adverse.
Afin d’aller plus loin dans les explications de Guillaume, n’hésitez pas à télécharger sa séance pdf à la fin de l’article.
Mise en train
Consignes : Joueur dans le carré prend un chasuble à la main. Les joueurs autour doivent faire la passe à un joueur d’une autre couleur que leur coupelle, dans le carré central. Puis il rentre dans le carré et récupère un chasuble. Celui qui a reçu le ballon dans le carré, joue avec la couleur de son chasuble, lâche le chasuble puis suit son ballon.
Consignes Jeu
- Les équipes jouent en 2-1-2.
- 3 zones sont matérialisées dans la longueur.
- 2 portes à attaquer et 2 portes à défendre
- Défensivement on reste dans sa zone : 2 défenseurs en zone base, 1 milieu en zone centrale, 2 attaquants en zone haute. Offensivement les déplacements sont libres.
Consignes situation
- Hors jeu sur la ligne des coupelles rouges dans le dos des joueurs rouges.
- Les rouges défendent en 2-2. A la récupération, les rouges doivent faire un stop balle dans la zone jaune.
- Les bleus doivent marquer dans le grand but après que le ballon soit passé (par la conduite ou la passe) entre les 2 piquets rouges (ligne de touche et milieux de terrain).
- Postes pour les bleus : Lat Gauche – excentré Gauche – Attaquant – Mil Off et Mil Def
Consignes jeu final
- du 5 vs 5 (comme sur la séance) au 8 vs 8 avec gardiens.
- 3 zones dans la longueur
- Les déplacements sont libres, mais le ballon ne peut changer de zone par une passe (interdiction de changer de zone par la conduite).
Pour avoir plus d’informations sur la séance de G. Maillot, cliquez sur le lien ci-dessous.