Direction l’Angleterre et sa fédération de football pour travailler la coordination motrice l‘équilibre, l’utilisation des bras de façon ludique sous forme de match. Techniquement, ce jeu va modifier le schéma moteur des joueurs sur les différentes techniques (contrôle / passe,…
Catégorie : Formation
Cadre de planification à 3 séances par semaine (J. Rabin)
L’intérêt principal d’une planification est de garder un fil conducteur dans l’année sans risquer d’oublier l’apprentissage et le travail des différentes thèmes techniques, mentaux, physiques et tactiques. La planification peut et doit donner un cadre plus ou moins rigide en…
Cadre général et conception de la séance (SM. Caen, T. Blanchard)
Merci à Tristan Blanchard (Responsable des formations professionnelles d’éducateur au Stade Malherbe Caen) qui nous défini un cadre général de travail et la contextualisation de la séance. Ci-dessous, vous trouverez le pdf avec les 2 tableaux.
Cadre pour audit et mise en place d’un projet club (J. Rabin)
Les dirigeant, les techniciens d’un club de football (ou de sport) n’ont pas forcément une vision claire à moyen / long terme des objectifs, du projet général (sportif, social, politique, économique,…). Nous vous proposons un cadre d’analyse, de développement pour…
Cadre de travail et planification via les animations OFF / DEF, les phases et les principes de jeu
Sous l’impulsion de F. Blaquart lors de son passage à la Direction Technique Nationale (DTN), la formation française au football a proposé un nouveau cadre théorique sur les animations offensives et défensives. Notons que les 6 temps, phases de jeu…
Séance « s’opposer pour orienter et récupérer » (L. Kuck, pôle espoir Pays de la Loire)
Ludovic Kück (adjoint au pôle espoir de la ligue des pays de la Loire) nous propose une séance sur le thème de s’opposer pour orienter et récupérer). Il s’agit donc d’un thème où vous chercherez essentiellement à corriger l’attitude, les…
Démarquage et animation dans son couloir de jeu (M. Huguenot, ASPTT Dijon U19 nationaux)
Médy Huguenot (U19 Nationaux ASPTT Dijon ) nous propose une situation visant à améliorer le démarquage et l’animation dans son couloir de jeu (jeu à 2, jeu à 3). Pour retrouver l’intégralité des explications de cette situations, téléchargez le PDF…
La perception, décentrer le regard du ballon (M. Bunel, Havre A.C.)
On entend souvent autour des terrains : « Lève la tête », « Regarde devant toi », « regarde à qui tu donnes » sans jamais vraiment expliquer aux joueurs ce qu’ils doivent regarder. Cela suffit-il à développer la perception du joueur ? D’ailleurs, sommes nous tous d’accord…
Coordination et motrice ludique au football (KSV Cercle Bruges)
Direction la Belgique et l’école de football du KSV Cercle Bruges avec la proposition d’une multitude d’exercices qui vous permettront de travailler les différentes composantes de la coordination motrice (orientation, rythme, réaction, dissociation, équilibre, transformation du mouvement) , le renforcement…
Trame pour créer le projet de jeu d’une équipe
Nous pourrions définir le projet de jeu comme un ensemble d’éléments, de composantes visant à définir les comportements de l’équipe et des joueurs selon les différentes phases de jeu (offensive, transition OFF / DEF, défensive, transition DEF / OFF et…
Duel en zone de finition et réversibilité des rôles
Cette vidéo nous propose un exercice permettant de travailler le contrôle orienté, le face à face attaquant / gardien de but avec pression d’un défenseur en poursuite. Puis, sur la 2ème partie de l’action, les joueurs travaillerons le démarquage sur…
Séance à thème : utilisation de la largeur pour déséquilibrer l’adversaire.
Nous vous proposons l’intégralité d’une séance sur le thème de l »utilisation de la largeur » lorsque mon équipe possède le ballon (versant offensif). Ce thème est lié à la notion d’attaque placée avec une équipe adverse n’étant pas en crise de…
Sortir sur le temps de passe, anticiper, cadrer, passer l’épaule (techniques défensives)
Dans cette vidéo, vous pourrez travailler essentiellement des notions de techniques défensives sur un adversaire étant dos au but. Nous vous proposons dans la vidéo différentes variables ainsi que des critères de réalisation pour être efficace dans cette situation pour…
Coordination des déplacements /combinaisons / jeu à 3 au milieu de terrain (L.A Galaxy San Diego)
Le club Américain des Los Angeles Galaxy San Diego nous offre via son directeur technique Steve Cowell une séance visant à travailler la coordination des déplacements, les combinaisons, le jeu à 3 des milieux de terrain afin de conserver /…
Comment manager les 15-25 ans ? (Jacques Gaillard, groupe BCPE)
La gestion de l’humain, le management d’un sportif, d’un groupe de sportif est souvent la « clé de voûte » des apprentissages. La transmission de savoirs techniques, tactiques, l’amélioration des capacités physiques et mentales ne peut-être efficace qu’avec une tiers personne (un…
Séance à thème: Défendre en avançant (F. Mendy,Montpellier H.S.C.)
L’excellent site http://www.mycoachtv.com/ et l’amicale des éducateurs de football (AEF) nous offrent le résumé d’une séance des U17 du Montpellier H.S.C. entraînés sur la vidéo par l’ancien joueur pro Frédéric Mendy. La séance se déroule autour d’un thème central qu’est « défendre…
Outil pour l’évaluation du niveau de vos joueurs
Issu de travaux de Damien Tessier et Philippe Roy (enseignants d’EPS) sur l’évaluation en EPS et en football, nous vous proposons un outil qui vous permettra d’analyser la pratique de vos joueurs. Ce document peut-être utilisé en école de football…
Comment jouer sur la taille des ballons pour apporter un plus à vos joueurs?
Cette question est venu non pas lors d’un entrainement de football ou lors d’un « brainstorming » lié à l’entrainement du football mais plutôt lors des tournois de « mini-pong » (mini table, mini raquette)entre copains jalonnant l’été et le retour par la suite…
Comment se démarquer lors d’un duel aérien ? Explications, situation et variables
Lors d’un centre qui intervient dans le jeu (dans la continuité d’une action) mais aussi lors de phases arrêtées (coup franc, corner), le jeu aérien avec la frappe de la tête est certainement le geste technique le plus difficile à…
Tennis-ballon en coopération (jeu par dessus en profondeur)
Sean Buckley nous propose une variable du reprenant l’idée du grand classique du « tennis-ballon » en augmentant la difficulté dans la maîtrise. Cette organisation est bien plus facile a mettre en place que le « tennis-ballon » classique car le filet est remplacé par…
L’utilisation offensive des défenseurs latéraux, le dédoublement
La nike academy nous propose une situation technico-tactique permettant de travailler l’apport, l’utilisation des défenseurs latéraux lors des actions offensives en utilisant la largeur, les côtés. Cet apport offensif du latéral s’appelle « le dédoublement ». Afin de travailler le dédoublement, l’apport des…
Technologie et prise d’information (Nike Academy)
La technologie peut permettre de travailler la prise d’information, l’acuité visuelle chez le footballeur et chez le sportif. La marque Nike dans son academy propose des lunettes adaptées (SPARQ Vapor Strobe) spécifiquement a la prise d’information dans un laps de temps…
Construire une planification ( Jeune football à 11).
La construction d’une planification annuelle en football peut paraître parfois difficile et complexe. L’intérêt principal d’une planification est de garder un fil conducteur dans l’année sans risquer d’oublier l’apprentissage et le travail des différentes thèmes techniques et tactiques. Idéalement,…
Baby-foot, finition et mise en place (U19 Angleterre)
La fédération Anglaise de football nous compile l’intégralité d’une séance des U19 Anglais. Analysons les différentes parties de l’entrainement et proposons quelques variables. Début à 1:00 : Échauffement avec ballon (à base de passe et conduite) et sans ballon. La…
Renforcement musculaire poids de corps, cross fit (Schalke 04)
Les Bleus de la Ruhr Allemand Schalke04 proposant souvent des vidéos de leurs séances d’entrainement nous offrent une situation de renforcement musculaire généralisé (membres inférieurs, supérieurs et tronc) sans charge additionnelle, c’est a dire avec uniquement poids de corps. Quand…
Perfectionnement technique (Caparros, CF Grenade)
Joaquim Caparros et le CF Grenade nous propose une multitude d’exercices permettant le perfectionnement technique du footballeur quelque soit son poste son niveau et son âge. Contrairement à ce que certains pourraient penser, le travail de gamme technique avec répétition…
Mise en place d’une politique technique « école de foot »(planification commune).
La Fédération Française de Football via la Direction Technique Nationale (DTN) met en place depuis de nombreuses années un « label école de football » récompensant le travail réalisé dans les écoles de football de chaque ligue, district. Actuellement, l’entité école de…
Éducateurs: Comment s’évaluer, s’auto-évaluer? ( J. Rabin )
Les éducateurs, les entraîneurs (comme les joueurs) ont souvent tendances à ne pas être totalement objectif sur leur propre niveau, leurs capacités, leurs points forts et points faibles. Bien souvent, nous pouvons voir que plus l’éducateur possède de l’expérience et…
Comprendre la planification physique en football (G. Dupont, INSEP, LOSC)
Grégory Dupont, préparateur physique du LOSC nous propose un exposé sur la planification du travail physique au football. Gregory s’appuie sur son expérience en club professionnel ainsi que sur des recherches scientifiques pour « vulgariser » simplifier la trame d’une planification athlétique. Voici…
Comment défendre en football? (principes de jeu individuels et collectifs)
L’entraineur, le joueur l’équipe doivent répondre aux questions où? quand? comment? Prise en compte de: Rapport de force sur le moment –Supériorité numérique (pressing, défendre en avançant,harcèlement) Infériorité numérique ( recul frein, j’attends le retour de mes coéquipiers, je ne…
L’école de football de l’Ajax Amsterdam.(type d’apprentissage, principes de travail)
Excellent documentaire sur le travail réalisé à l’école de football réputée de l’Ajax Amsterdam. Il existe une véritable identité propre à ce grand club formateur sortant la majeur partie des futurs internationaux hollandais.Ce documentaire détaille la ligne directrice de travail…