L’entraineur, le joueur l’équipe doivent répondre aux questions où? quand? comment?
Prise en compte de:
- Rapport de force sur le moment
- –Supériorité numérique (pressing, défendre en avançant,harcèlement)
- Infériorité numérique ( recul frein, j’attends le retour de mes coéquipiers, je ne me lance pas pour me faire éliminer. Je cherche a gagner du temps)
- Position sur le terrain /poste, rôle sur le terrain
- Consignes de l’entraineur :
- hauteur du bloc équipe (bloc bas, médian, haut)
- type de défense (individuelle, zone, mixite)
- type de défense selon la zone du terrain: personnellement je demande une défense en zone de façon général mais je demande à mes joueurs que plus l’équipe adverse se rapproche de notre but, plus la défense doit être en individuelle (exemple: dans notre surface, défense individuelle).
- type de défense sur les coups de pied arrêtés (individuelle, zone ou mixte)
- ;Définition des rôles défensifs de chacun des joueurs (voir ci-après).
- Notion de bloc- équipe, gestion de l’espace : limiter les espace entre les lignes et dans les lignes dans la largeur et dans la profondeur.
- comment défendre sur une contre-attaque et sur une attaque placée des adversaires?
exemple: Gardien de but; faire monter le bloc équipe, communiquer replacer ces joueurs sur le plan défensif et jouer en rôle de libéro en ne restant pas sur sa ligne de but si le ballon est dans le camp adverse.
Défenseurs latéraux:resserrer dans l’axe lorsque le ballon est côté opposé pour l’équipe adverse afin de limiter l’espace entre le défenseur central et latéral. Notion d’apport offensif dans le couloir.
Défenseurs centraux: Principe de couverture, notion de marquage alterné de l’avant centre ou notion de stoppeur libero « à l’ancienne », notion de communication pour maintenir l’équilibre lors des transitions « attaque-défense » et « défense attaque »
Milieux de terrain axiaux défensifs: assurer l’équilibre de l’équipe en compensant une éventuelle montée des défenseurs latéraux.
Milieux de terrains axiaux offensif: compensé une éventuelle montée des milieux de terrain défensif, empêcher la première relance.
Avant-centre: empêcher la première relance, zone press sur porteur de balle, orienter l’attaque adverse sur les côtés en empêchant la transmission défenseur central gauche- défenseur central droit » faire le gouvernail »
Ailiers: Aider le défenseur latéral de mon côté lorsque le ballon est de mon côté, empêcher l’apport offensif de mon adversaire direct, enfin ,lorsque l’équipe adverse a le ballon côté opposé, je reste haut sur le terrain afin de proposer une solution haute lorsque mon équipe récupère le ballon.
Les joueurs et l’équipes doivent anticiper par ses placements et ses anticipations les phases de transitions. Concrètement, mon équipe attaque cependant je dois m’organiser pour rester équilibré afin de récupérer le ballon le plus efficacement lorsque l’équipe perd le ballon et inversement, lorsque mon équipe défend, je dois anticiper par les placements pour conserver le ballon le plus efficacement possible.(suivi ensuite de la progression et de la finition)
Principes de jeu collectifs et individuels:
Notion de couverture mutuelle ,
notion de pressing, zone press(empêcher la première relance),
recul-frein, défense en zone,
défense en individuelle strict, défense mixte, gestion des temps forts-temps faible,
bloc équipe largeur et profondeur, gestion des espaces et des intervalles,
anticipation ,communication, compensation, rôles, statuts et tâches,
ne pas se livrer, orientation de l’attaque attaque adverse (soit côté touche, soit vers l’intérieur vers la densité de joueur de mon équipe),
orientation de mon corps (ouverture et fermeture de porte), analyse des qualités de l’équipe, repli défensif, solidarité
des joueurs adverses (points forts, points faibles, circuit préférentiel de passes, pied fort, faible des adversaires),
vidéo de Holder Badstuber UEFA Training Grounds
http://www.youtube.com/watch?v=LihVN8CEwF0&hd=1
6 comments for “Comment défendre en football? (principes de jeu individuels et collectifs)”