Nous vous proposons un exercice permettant de travailler la technique spécifique en fonction du poste des joueurs. Phase 1 : Pendant 30 secondes : Phase 2 : Puis au bout des 30 secondes, les latéraux jouent un long ballon aérien…
Nous vous proposons un exercice permettant de travailler la technique spécifique en fonction du poste des joueurs. Phase 1 : Pendant 30 secondes : Phase 2 : Puis au bout des 30 secondes, les latéraux jouent un long ballon aérien…