Destination La Paz en Bolivie avec le Club Bolivar sous la houlette de Lucas Ferreyra qui nous propose un exercice complet sur de la vitesse spécifique au football avec l’utilisation du ballon pour travailler par la même occasion la technique.…
Étiquette : vitesse avec ballon
Finition, transition et vitesse avec ballon (Anthonin Baz)
Anthonin Baz, passé par l’ESTAC Troyes, Paris FC, Red Star, SM Caen, US Orléans (et à la recherche d’un nouveau projet en France ou à l’étranger) nous propose un exercice de finition/transition OFF / DEF et de vitesse avec ballon.…
Vitesse avec ballon et finition (Mancini, Saint Pétersbourg)
Direction la Russie et le Zenith Saint Petersbourg avec un exercice proposé par Roberto Mancini visant à travailler la vitesse avec ballon et la finition sous pression. Variables angle de frappe : dans l’axe du but, sur un côté avec…
Séance spécifique attaquant (L. Rouxel, FFF à US Orléans)
Lionel Rouxel est un ancien attaquant reconnu de l’EA Guingamp passé par la suite comme responsable de la formation de l’EA Guingamp puis par l’équipe des cadres techniques nationaux avec la charge de la sélection Française des U16. Il nous…
Duel 1 contre 1 et vitesse avec ballon
Sur cette vidéo, voici un grand classique pour travailler la vitesse / vivacité avec ballon avec un côté ludique important en y ajoutant un duel en 1 contre 1 (attaquant défenseur) suivi d’un duel face au gardien. Variables sur lesquelles…