Joaquim Caparros et le CF Grenade nous propose une multitude d’exercices permettant le perfectionnement technique du footballeur quelque soit son poste son niveau et son âge. Contrairement à ce que certains pourraient penser, le travail de gamme technique avec répétition…
Étiquette : zone optimale d’apprentissage
Maitrise technique, coordination motrice avec ballon (U9, école de football)
La vidéo nous propose de nombreuses variables permettant de travailler la maitrise de ballon, le toucher de ballon avec des exercices inspirés de la méthode Coerver. Ces exercices peuvent être proposés en école de football des U6 au U12-U13 en…